Lift Qi up Pour Qi down método avanzado con Mauro Lugano
€17,50 inc. VAT
En este video se profundiza el nivel de detalle para la meditación durante la práctica del nivel avanzado y repasamos los requisitos posturales, el ajuste de la mente y la organización del Campo de Qi. Secciones de apertura y cierre del método para Elevar y Verter el Qi en un nivel avanzado, haciendo hincapié en el grado de detalle de las visualizaciones y el rol de la mente. En este video se explica la práctica del “Gong” en los movimientos de “empujar y absorber”, profundizando en la concentración y se guía la práctica de la sección 1 (Comenzar por el frente y levantar el Qi por los lados). Segunda sección (Comenzar por los lados y levantar el Qi por el frente) de Elevar y Verter el Qi, con visualizaciones para el nivel de práctica avanzado. En este video se demuestra la tercera sección (Elevar el Qi por el frente a 45° diagonalmente) describiendo en profundidad las visualizaciones avanzadas del método Elevar y Verter el Qi. Práctica guiada de 45 min del método completo de Elevar y Verter el Qi para el nivel avanzado, con meditaciones en profundidad.
Este paquete contiene 6 películas: 1. Ajustar cuerpo; 2. LQUP forma entera; 3. LQUP 3 secciones; 4. Apertura y cierre.
Lengua hablada es español; duración: 105min