Body and Mind Methode (Zhineng Qigong Level 2) met Anne Hering

€9,99 incl. BTW

De Body and Mind Methode is een serie oefeningen op het tweede niveau van Zhineng Qigong; het interne Hunyuan niveau. Ze zijn uitdagend en kunnen ook afzonderlijk beoefend worden. De oefeningen bewegen de ligamenten, kleinere gewrichten en die gewrichten die niet vaak worden gebruikt. Het vergemakkelijkt de stroom van Qi naar de uiteinden van het lichaam (handen, voeten ed). Het is een oefening om de geest en het fysieke lichaam te verenigen en benadrukt het praktiseren van de Qi met de vorm.

Duur: 70 min

Hét instituut voor Qigong in Nederland en Europa Veilig en direct betalen met iDeal of Credit Card Online aankopen direct te lezen of bekijken