Body and Mind Methode (Level 2) met Anne Hering

Door het beoefenen van de Body and Mind methode vergroot vitaliteit en kracht. Het lichaam ontspant op een dieper niveau waardoor de interne Qi gemobiliseerd wordt en meridianen, punten en poorten openen. Er is ruimte voor transformatie en het ontwikkelen van wijsheid door een diepgaand onderzoek van de wetten van het leven.

Datum: 28/10/2019 t/m 31/10/2019

Tijd: 9:00 - 16:30, lunch van 12:00 - 13:30

Kosten: 469,- Euro inclusief lunch en theepauzes

Locatie: Bungalowpark de Rietberg, www.derietberg.nl

Doelgroep: Je beoefent al langer Zhineng Qigong en hebt zin om door te gaan met leren, beoefenen en verdiepen van het tweede niveau van Zhineng Qigong: de Body and Mind Methode.

Docent: Anne Hering

Deel deze workshop:

Ja! Ik meld me graag aan voor de workshop:

"Body and Mind Methode (Level 2) met Anne Hering"

469,00 inc. VATIn winkelmand

Hoe werkt het?:

  • Je kunt je aanmelden voor deze workshop door deze workshop aan je winkelmand toe te voegen.
  • Is dit een workshop met meerdere prijzen? Klik dan op de knop "Opties selecteren" zodat je op de volgende pagina je keuze kunt maken.
  • Je kunt daarna naar je winkelmandje toe om direct af te rekenen via iDeal of bijv. Creditcard.
  • Je kunt meerdere workshops toevoegen aan je winkelmand
  • Evt. opmerkingen voor deze workshop kun je in het opmerkingenveld kwijt onder het kopje "Extra informatie" tijdens het afrekenproces.
  • Je ontvangt een bestelbevestiging en een factuur in je e-mail.
  • In "Mijn account" (zie navigatie menu) kun je je recente bestellingen bekijken, je facturen downloaden, je factuur adres aanpassen, en je paswoord en je persoonlijke gegevens aanpassen.

Meer info:

Bij het eerste niveau van Zhineng Qigong vindt de uitwisseling plaats tussen de interne- en externe Qi via de huid. We gebruiken de intentie van de geest om de interne Qi te laten gaan en de externe Qi op te nemen. We krijgen daardoor een sterke verbinding met onszelf en de natuur waardoor onze levensfuncties en het gezondheidsniveau verbeterd.

Bij het tweede niveau van Zhineng Qigong ontwikkelen we de interne Hunyuan Qi. Het gaat om het versmelten en uitwisselen van de Qi in de meridianen, de interne organen, de centrale meridiaan en de centrale as. De Qi gaat steeds dieper het lichaam in, net zolang tot de mens en de natuur één geheel zijn geworden.

 

Waarom zou je voor deze workshop kiezen?
·      Je bent bekend met Zhineng Qigong en zoekt de verdieping binnen dit systeem
·      Je wilt ervaren wat werken met interne Hunyuan Qi betekent
·      Je wilt je eigen vaardigheden verbeteren
·      Je bent bereid om je persoonlijk te ontwikkelen
·      Je zoekt een omgeving met een veilig en betrouwbaar leerproces.

 

Omdat de 10 delen van de Body and Mind Methode grote nadruk leggen op unieke bewegingen zijn deze gerangschikt in een precieze en complete volgorde. Alle lichaamsdelen van hoofd, nek, borst, rug, ribben, buik, bekkengebied, staartbeen en het perineum (Huiyin) worden bewogen. Wat betreft de armen is de volgorde van schouders naar ellebogen, polsen, handen en vingertoppen. Er is altijd symmetrie tussen links en rechts, voor- en achterkant en boven- en onderkant van het lichaam. Spieren worden afwisselend gerekt en aangespannen, soms gezamenlijk en soms afwisselend waardoor de flexibiliteit toeneemt. De geest heeft de controle over Qi waardoor de Qi in de meeste weefsels geactiveerd wordt. Interne Qi zal een ongekende balans en evenwicht ervaren. Gezondheid kan het op hoogste niveau verbeteren.

 

Docente
Anne Hering beoefent Zhineng Qigong sinds 1999. Toen zij Zhineng Qigong leerde kennen, heeft zij er bewust voor gekozen om deze bewegingsleer te gaan beoefenen en aan zoveel mogelijk mensen door te geven. Geïnspireerd door haar opleidingen in China, trainingen in Europa en haar nauwe samenwerking met Chinese Masters is zij erin geslaagd Zhineng Qigong tot het middelpunt van haar werkzame leven te maken. In 2000 richtte zij in Duitsland het Zhigong Instituut op, dat sinds 2006 ook in Nederland actief is.

Laotse quote

Watch you thoughts, they become words. Watch your words, they become actions. Watch your actions, they become habits. Watch your habits, they become character. Watch your character, it becomes your destiny.

Laotse