Maandagavondlessen met Floor Nelissen van 18:15 – 19:15 uur

Maandagavondlessen met Floor Nelissen van 18:15 – 19:15 uur

Maandagavondlessen met Floor Nelissen van 18:15 – 19:15 uur

Eenvoudig vertaald betekent Qi levensenergie en gong discipline, werk. Door Qigong werk je aan je algehele gezondheid en verbeter je jouw Qistroom. Door uitwisseling van jouw eigen Qi met de Qi uit het universum vul je jouw eigen reserves aan waardoor je gezonder en vitaler in het leven staat. Er zijn verschillende vormen van Qigong. Zhineng Qigong is door de Chinese overheid van elf erkende vormen als de meest effectieve aangewezen. Dr. Pang Ming heeft Zhineng Qigong ontwikkeld en wetenschappelijk onderbouwd.

Datum: 15/01/2024 t/m 20/03/2023

Tijd: 18:15 - 19:15 uur

Kosten: 129,- Euro voor 10 live lessen

Locatie: Bungalowpark 'De Rietberg' in Epe

Doelgroep: Iedereen die het leuk vind om in een groepsqiveld te qigongen...

Docent: Floor Nelissen

Praktische informatie:

Vanaf september 2023 t/m juni 2024 hebben wij 36 lessen in ons programma:

• 10 lessen over Zhineng Qigong Level 1 (september - december 2023)
• 10 lessen over Zhineng Qigong Level 2 (januari - maart 2024)
• 10 lessen over Zhineng Qigong Level 3 (april - juni 2024)

In de zomerpauze biedt Anne 6 buitenlessen met oefeningen uit de Yuan Gong.

Aanmelden kan per 10 lessen. Voor de zomerlessen kun je je apart inschrijven. In alle lessen zijn beginners én gevorderde studenten welkom. De lessen worden gegeven op de Rietberg, maar zijn ook online te volgen.

Data tweede 10 lessen: 15, 22, 29 januari, 5, 12, 26 februari, 4, 11, 18, 25 maart 2024.
Data derde 10 lessen: 15, 22, 29 april, 13, 20, 27 mei, 10, 17, 24, 30 juni 2024.

Deel deze workshop:

Ja! Ik meld me graag aan voor de workshop:

"Maandagavondlessen met Floor Nelissen van 18:15 – 19:15 uur"

129,00 incl. BTWIn winkelmand

Hoe werkt het?:

  • Je kunt je aanmelden voor deze workshop door deze workshop aan je winkelmand toe te voegen.
  • Is dit een workshop met meerdere prijzen? Klik dan op de knop "Opties selecteren" zodat je op de volgende pagina je keuze kunt maken.
  • Je kunt daarna naar je winkelmandje toe om direct af te rekenen via iDeal of bijv. Creditcard.
  • Je kunt meerdere workshops toevoegen aan je winkelmand
  • Evt. opmerkingen voor deze workshop kun je in het opmerkingenveld kwijt onder het kopje "Extra informatie" tijdens het afrekenproces.
  • Je ontvangt een bestelbevestiging en een factuur in je e-mail.
  • In "Mijn account" (zie navigatie menu) kun je je recente bestellingen bekijken, je facturen downloaden, je factuur adres aanpassen, en je paswoord en je persoonlijke gegevens aanpassen.

Meer info:

Floor combineert in haar lessen Qigongoefeningen om lichaam en geest in balans te brengen en te houden. Het doel van de lessen is het ervaren van rust en het naar binnen brengen van aandacht. Anne verbindt haar kennis over de Chinese Geneeskunde en Medical Qigong met lichaamsbewegingen. Ook verteld zij over de achtergronden en herkomst van de oefeningen. Zij inspireert de deelnemers om Qigong te ervaren en het lichaam vrij te bewegen waardoor er meer ruimte komt in lichaam en geest.

Elke les begint met een korte uitleg over de achterliggende theorie. Na de uitleg beoefenen we Qigong en ervaren de Qistroom in het hele lichaam.

Qigong was meer dan 5000 jaar het best bewaarde geheim van China. Beoefend achter gesloten deuren en hoge muren, in oude boeddhistische kloosters en daoïstische tempels of in privévilla’s van rijke Chinezen. Het was een kunst om lichaam, geest en ziel als één geheel te laten samenwerken. Qigong is destijds alleen mondeling doorgegeven van de leermeester aan zijn student. Was je eenmaal beland in deze zogenaamde interne Qigongcirkel (nei-jia) dan was je deel van de Grote Qigongfamilie en kreeg je informatie om je geest en lichaam door middel van energieoefeningen met elkaar te verbinden. De weinige teksten over Qigong waren zo ingewikkeld geschreven dat alleen de Qigongfamilie de codes kon lezen. Voor de buitenwereld was het dus bijna onmogelijk om toegang tot deze kunst te verkrijgen.

Inmiddels is dat allemaal veranderd en kunnen mensen over de hele wereld kennis maken met de oefeningen van Qigong. In het Westen raakt Qigong steeds bekender als een effectief systeem van langzame bewegingen dat een positieve werking op de energiehuishouding van het lichaam heeft. Het geeft vitaliteit en rust. In China wordt het vooral ten behoeve van een goede gezondheid en een lang leven beoefend. In het Westen beoefenen we Qigong om gezond te worden en te blijven. We passen de principes van Qigong ook toe in ons dagelijks leven om in balans te komen en te blijven.

Eckhart Tolle quote

Filosofen vroegen zich af, of we zeker kunnen weten dat wat we zien, er ook echt is, of dat we alleen maar dromen.

Eckhart Tolle