Ontdek de Kracht van Qi met Zhengti Therapy

Wist je dat al meer dan 5000 jaar geleden de oude Chinese meesters ontdekten dat alles in het universum Qi is? In het Westen wordt Qi vaak omschreven als adem, levenskracht, vitale energie of spirituele energie. In Zhineng Qigongwerken we met iets dat Hunyuan Qi heet. Net als water kan Qi verschillende vormen aannemen: ijs, water, en stoom bij water; materie, energie, en informatie bij Hunyuan Qi. Fascinerend, toch?

De meesters zagen dat alles in het universum met elkaar verbonden is. Alles vormt samen een energetische totaliteit, en de continue beweging van Qi beïnvloedt alle transformatieprocessen in het leven, zoals geboorte en dood. Met andere woorden: alles trilt, beweegt en stroomt in constante verbinding.

Medische Qigong: Zhengti Therapy

Medische Qigong wordt wereldwijd erkend als een van de meest geavanceerde systemen voor holistische gezondheid en welzijn. Ooit waren deze behandelingen een goed bewaard geheim in China, maar steeds meer mensen ontdekken nu de positieve effecten van deze unieke therapie.

Dit jaar introduceerde Teacher Ning samen met het Zhigong Institute een medische Qigongopleiding met de naam Zhengti Therapy.

Wat is Zhengti?

Het woord Zhengti betekent dat de mens één is met het universum. De Qi van ons lichaam en de Qi van het universum zijn voortdurend in wisselwerking. Bij Zhengti draait alles om het hele geheel: materie, energie én informatie. Onze menselijke natuur is een integraal onderdeel van dit geheel.

Tijdens een Zhengti-behandeling wordt niet alleen het lichaam behandeld, maar ook de complete omgeving van de persoon geïntegreerd in de Qi-stroom.

Volgens Zhengti Therapy bestaat er geen universele definitie van gezondheid. Iedereen heeft zijn eigen unieke gezondheid, afhankelijk van situatie en levensfase. Daarom is het belangrijk om te leren hoe Qi correct door je lichaam stroomt en hoe je deze stroom kunt reguleren.

De Qi-circulatie volgens Teacher Ning

In de traditionele leer van Teacher Ning stroomt Qi aan de rechterkant van het lichaam naar beneden en aan de linkerkant omhoog. Een optimale Qistroom loopt via de volgende organen:

Rechterkant: longen → maag → galblaas → nieren
Linkerkant: nieren → milt → pancreas → longen

De galblaas en de maag zijn de “poortwachters” voor de naar beneden stromende Qi. Als hun energie goed stroomt, kan de Qi van de longen vrij naar de nieren stromen. Aan de linkerkant leidt de pancreas de Qi omhoog, waarna de Qi van nieren en milt volgt.

Een eenvoudige oefening voor Qicirculatie

Je kunt deze oefening zowel zittend als staand doen:

Breng je handen naar je longen en focus je aandacht naar binnen.
Visualiseer dat de Qi van je longen via de rechterkant naar beneden stroomt door galblaas en maag naar de nieren.
Visualiseer dat de Qi van je nieren samen met de Qi van milt en pancreas aan de linkerkant omhoog stroomt naar de longen.
Laat je handen de interne beweging van Qi volgen.

Teacher Ning zegt:
“Voer deze beweging langzaam uit. De geest is gefocust op de interne organen terwijl de handen volgen. Ontspan en concentreer tegelijkertijd. Deze oefening is perfect om jezelf of anderen te behandelen.”

Wil je het zien in actie?