Wij wensen jullie een gelukkig, gezond en liefdevol 2020!

Het is alweer de laatste maand van 2019: de jaren lijken steeds sneller te gaan. December is een maand waar we tot rust kunnen komen om zo Qi diep naar binnen te laten stromen. Tijd voor stilte, het laten zinken en reflectie, net zoals de natuur het ons laat zien. Het betekent niet dat de winter een krachteloze tijd is.

Focus

Afgelopen maand zijn de Zhineng-Qigonglessen in Epe weer buiten gegeven. Deze groep komt al heel wat jaren bij elkaar om samen Zhineng Qigong te beoefenen. Ze zijn allemaal erg dedicated en eager om meer te leren over zichzelf en over Zhineng Qigong. Het is een genot om samen met hen de diepte in te gaan en dingen te ontdekken. Met

Nieuwe wegen

  Tijdens onze vakantie op het Griekse eiland Kefalonia waren we zo gefascineerd door de schoonheid van de natuur, dat we elke dag een nieuw gedeelte van het eiland wilden verkennen. Op weg naar een mooi strand, naar een stad, een vissershaven of naar de top van een berg kwamen we altijd leuke dingen tegen, zoals oogverblindende uitzichten, kleine lokale

Hoe bereid ik me voor op de Zhineng-Qigongoefeningen?

  Preparation – I have often said – is rightly two-third of any venture. (Amelia Earhart) In de Personal-Trainingsessies die ik sinds een paar jaar geef, kom ik regelmatig in gesprek met studenten over de voorbereiding van de Zhineng-Qigongoefening en het belang ervan. Als ik hun vraag om me te laten zien hoe ze dagelijks oefenen, zie ik dat de

Zhōngguó nónglì xīnnián kuàilè – Happy New Year!

Het jaar van het aarde varken wordt een jaar van overvloed en uitwisseling. Steeds meer mensen vinden het onaanvaardbaar om alleen aan zich zelf te denken, er groeit een collectief belang en menselijke verhoudingen veranderen. Het jaar van het varken is een jaar waarin veel tekortkomingen van de voorgaande jaren worden opgevuld. Er komen steeds meer gepassioneerde en toegewijde mensen