Body and Mind Methode met Anne Hering – duur: 41 min.

0 items - 0,00
EN | DE |

10,00 inc. VAT

Body and Mind Methode met Anne Hering – duur: 41 min.

Bij de B&M beoefening focussen we op de integratie van het fysieke en mentale.

De Hunyuan Qi gaat stap voor stap van de oppervlakte van het lichaam heel diep naar binnen.

Het lichaam heeft 5 lagen: de huid, de spieren, de pezen, de bloedvaten en het skelet. Als al deze lagen helemaal open zijn integreren Qi en bloed, verenigd in een systeem. Het maakt de interne lichaamsqi sterk en voedt het lichaam diep van binnen en in een grotere omvang. De aandacht versmelt met de interne Hunyuan Qi en laat de interne Hunyuan Qi dieper doordringen in de verschillende delen van lichaamsweefsels. Deze beoefening van het interne Hunyuan stadium vereist dat de aandacht volledig naar binnen is gericht. Het vermogen om de Qi te leiden en te controleren wordt enorm verbeterd. Het concentratievermogen verbeterd en er komt emotionele balans.

 

Categorie: