Zomerbuitenlessen Yuan Gong met Anne
Ervaar de kracht van Yuan Gong in de buitenlucht!
Beweeg, ontspan en laad jezelf op tijdens de buitenlessen Yuan Gong in de prachtige tuin van De Rietberg in Epe. Met zachte, vloeiende bewegingen breng je lichaam en geest in balans, versterk je je energie en ervaar je diepe rust.
Data: 14 en 21 juli, 4, 11, 18 en 25 augustus 2025
Tijd: 19:30 - 20:30 uur
Kosten: 75,- Euro voor 6 buitenlessen
Locatie: Bungalowpark 'De Rietberg'
Doelgroep: Iedereen die het fijn vind om buiten in de natuur te qigongen
Docent: Anne Hering
Deel deze workshop:
Ja! Ik meld me graag aan voor de workshop:
"Zomerbuitenlessen Yuan Gong met Anne"
Hoe werkt het?:
- Je kunt je aanmelden voor deze workshop door deze workshop aan je winkelmand toe te voegen.
- Is dit een workshop met meerdere prijzen? Klik dan op de knop "Opties selecteren" zodat je op de volgende pagina je keuze kunt maken.
- Je kunt daarna naar je winkelmandje toe om direct af te rekenen via iDeal of bijv. Creditcard.
- Je kunt meerdere workshops toevoegen aan je winkelmand
- Evt. opmerkingen voor deze workshop kun je in het opmerkingenveld kwijt onder het kopje "Extra informatie" tijdens het afrekenproces.
- Je ontvangt een bestelbevestiging en een factuur in je e-mail.
- In "Mijn account" (zie navigatie menu) kun je je recente bestellingen bekijken, je facturen downloaden, je factuur adres aanpassen, en je paswoord en je persoonlijke gegevens aanpassen.
Meer info:
Ervaar de kracht van beweging en de harmonie met de natuur tijdens de buitenlessen Yuan Gong in de prachtige privé-tuin van bungalowpark De Rietberg, gelegen aan de bosrand in Epe. Niets is zo vitaliserend als bewegen in de frisse buitenlucht, omringd door rust en groen.
Wat is Yuan Gong?
Yuan Gong is een eigentijdse vorm van Qigong, ontwikkeld door Yuan Tze, die traditionele Chinese wijsheid en moderne inzichten combineert. Deze methode helpt om lichaam en geest in balans te brengen en bevordert vitaliteit, ontspanning en innerlijke rust. De oefeningen zijn eenvoudig aan te leren en geschikt voor iedereen, ongeacht leeftijd of ervaring.
De drie methodes die we beoefenen:
Tian Yuan – Vloeiende, cirkelvormige armbewegingen stimuleren de energiecirculatie in het lichaam en verbinden je met de universele energie. De bewegingen zijn licht en natuurlijk, waardoor spanning wordt losgelaten en de energie vrijer kan stromen.
Di Yuan – Een staande meditatie waarbij je in een ontspannen houding staat en de aandacht naar binnen richt. Dit versterkt de interne energie en helpt bij het ontwikkelen van stabiliteit, innerlijke rust en een diepere verbinding met jezelf.
Ren Yuan – Een dynamische serie bewegingen die het hele lichaam activeren. De oefeningen helpen om gewrichten los te maken, spieren te versterken en de energiebanen te openen, waardoor je vitaliteit en soepelheid toenemen.
Kom en ontdek hoe Yuan Gong je kan helpen om ontspannen, vitaal en in balans door het leven te gaan!
Filosofen vroegen zich af, of we zeker kunnen weten dat wat we zien, er ook echt is, of dat we alleen maar dromen.
Eerstvolgende workshops
12/10/2026 | Gongbegeleiding | Samen verdiepen
13/10/2026 | Zesdaagse Verdiepingsworkshop met Teacher Tao in Epe – VOL (Wachtlijst)
07/11/2026 | Zhengti Experience – Forest Wellness Hotel Hainan (China)
27/11/2026 | Lerarendate
09/03/2027 | Masterclass Zhineng Qigong met Master Yuantong Liu en Anne Hering
Bekijk alle workshops