Zesdaagse Verdiepingsworkshop met Teacher Tao in Epe – VOL (Wachtlijst)

In 2026 nodigt het Zhigong Institute je uit voor een bijzondere workshop waarin beweging, Qi en bewustzijn samenkomen. Gedurende zes dagen maak je kennis met de Taiji Ball Method en Healing Tai Chi, verdiep je je in Hunyuan Qi Level 1 en ontdek je hoe je jouw eigen beoefening verder kunt ontwikkelen.

Kosten: 3 dagen 425 Euro, 6 dagen 810 Euro inclusief koffie, thee, water en iets lekkers tijdens de pauzes.

Locatie: Bungalowpark 'De Rietberg', Jagtlustweg 13, Epe

Doelgroep: Deze workshop is geschikt voor zowel beginners als ervaren beoefenaars die hun vitaliteit willen versterken, meer innerlijke rust willen ervaren en zich verder willen verdiepen in de principes van Zhineng Qigong. Een inspirerende reis naar beweging, energie, bewustzijn en harmonie wacht op je.

Docent: Teacher Tao

Praktische informatie:

BELANGRIJK
Deel 1 - volgeboekt (wachtlijst)
Deel 2 - volgeboekt (wachtlijst)

Programmaoverzicht
Deel 1 (eerste drie dagen)
Beoefening van de Taiji Ball-methode en Healing Tai Chi. Gedurende alle dagen wordt gewerkt met Qi, aandacht, beweging en de uitgangspunten van healing.
Deel 2 (laatste drie dagen)
Verdieping in Hunyuan Qi en Level 1 Practice. De toepassing van Qi en healingprincipes loopt als rode draad door alle sessies.

Deel deze workshop:

Meer info:

Programmaoverzicht

Deel 1: Eerste drie dagen

Taiji Ball Method

De Taiji Ball Method is een verdiepende bewegingsmethode binnen Zhineng Qigong. Door middel van zachte, ronde bewegingen met een fysieke of denkbeeldige bal ontwikkel je coördinatie, lichaamsbewustzijn, stabiliteit en een vrije Qi-stroom. De methode helpt om lichaam, aandacht en Qi steeds beter met elkaar te verbinden.

Healing Tai Chi

Healing Tai Chi bestaat uit eenvoudige, vloeiende bewegingsvormen die ontspanning, balans en een natuurlijke Qi-flow ondersteunen. De oefeningen helpen om beweging en aandacht op een harmonieuze manier samen te brengen en vormen een waardevolle aanvulling op de Zhineng Qigong-beoefening.

De uitgangspunten van healing, Qi-bewustzijn en bewustwording zijn gedurende alle dagen geïntegreerd in de beoefening.

Deel 2: Laatste drie dagen

Verdieping in Hunyuan Qi Level 1

Tijdens de laatste drie dagen staat de verdieping van Hunyuan Qi Level 1 centraal. Teacher Tao deelt een aantal trainingsmethoden waarmee je zelfstandig je Level 1-beoefening verder kunt verdiepen.

Onderwerpen die aan bod komen zijn onder andere:

• het verdiepen van ontspanning, rust en Qi-bewustzijn
• het versterken van de verbinding tussen de Qi van het lichaam en de Qi van de omgeving
• het ontwikkelen van een dieper gevoel voor Qi en bewustzijn
• bewegen vanuit de taille en het Mingmen-gebied
• het verbinden van openen, sluiten, duwen en trekken met Mingmen
• de methode van de 9 Palaces en 13 Gates
• het openen en sluiten van belangrijke energiepunten
• het versterken van de verbinding tussen interne en externe Qi
• het ontwikkelen van een diepere ervaring van eenheid tussen lichaam, Qi en bewustzijn
• het werken met het membraansysteem van het lichaam

Ademhaling, meditatie en ondersteunende oefeningen worden geïntegreerd om de beoefening verder te verdiepen en te verfijnen.

Introductie in Healing en Fa Qi

Daarnaast maak je kennis met de basisprincipes van healing en Fa Qi binnen de Zhineng Qigong-beoefening. Je leert hoe een diepe staat van ontspanning, concentratie en Qi-bewustzijn kan worden ontwikkeld en hoe deze principes binnen de beoefening worden toegepast.

Healing, Qi-bewustzijn en bewustwording vormen gedurende het gehele programma een doorlopende rode draad.

Deze geïntegreerde beoefening van beweging, Qi en bewustzijn biedt een zachte en tegelijkertijd krachtige weg naar meer vitaliteit, balans en innerlijke harmonie.

Over de docent

Tao Qing Yu werd geboren in de provincie Jiangxi in Zuid-China. Al op jonge leeftijd ontwikkelde hij een grote belangstelling voor traditionele Chinese Qigong, de taoïstische cultuur en de boeddhistische filosofie. Via zijn vader maakte hij kennis met Qigong en begon hij zich te verdiepen in acupunctuur, Tai Chi en verschillende Qigongvormen.

In 1993 startte hij met Zhineng Qigong. In 1996 trad hij toe tot het Huaxia Zhineng Qigong Center, waar hij later de tweejarige lerarenopleiding volgde. Na zijn afstuderen werkte hij binnen het Huaxia Center en verdiepte hij zich verder in de praktijk en het onderwijs van Zhineng Qigong.

Sinds 1999 geeft Tao Qing Yu les in China, Hongkong en Europa. Zijn missie is om zijn kennis en ervaring te delen en mensen te inspireren om door middel van Zhineng Qigong meer vitaliteit, balans, vrijheid en welzijn te ontwikkelen.