10 Woensdagochtendlessen met Anne Hering van 9 – 10 uur

€130,00 tot €415,00 incl. btw

In de Qigong-lessen van Anne Hering komen beweging, bewustzijn en balans samen. Ze nodigt je uit om op een zachte manier je lichaam te openen en je aandacht naar binnen te keren. Haar lessen zijn een rustpunt in je week, waar je opnieuw verbinding maakt met jezelf en met de kracht van stilte en beweging.

Anne verweeft haar uitgebreide kennis van Chinese Geneeskunde en Medical Qigong met vloeiende oefeningen die het lichaam energie geven en de geest tot rust brengen. Iedere les begint met een korte en toegankelijke uitleg over de achtergronden van de oefeningen — van eeuwenoude wijsheden tot verrassend actuele inzichten. Zo begrijp je niet alleen wát je doet, maar ook waaróm het werkt.

Tijdens de sessies ervaar je hoe de levensenergie, Qi, door je lichaam begint te stromen. Met elke beweging creëer je meer ruimte, soepelheid en stilte van binnen. Anne moedigt je aan om je lichaam op een vrije, natuurlijke manier te bewegen, waardoor je energie weer gaat stromen en spanningen verdwijnen.

Kijk hier voor meer informatie over deze lessen! 

Hét instituut voor Qigong in Nederland en Europa Veilig en direct betalen met iDeal of Credit Card Online aankopen direct te lezen of bekijken